LES 13 RAISONS DE DESSINER UN TANGKA

Vous vous dites certainement: « dessiner un Tangka? Et pourquoi faire? Pourquoi dessiner un Tangka alors que je pourrais faire un chat, ou une belle fleur, ou carrément aller mater un film ou sortir le chien…  »

Oui, vous avez raison. Pourquoi un dessiner un Tangka au lieu d’aller faire autre chose?

Et bien tout simplement parce que les Tangkas peuvent vous apporter bien plus que dessiner un chat et vous vous sentirez beaucoup mieux pour aller faire autre chose.

Vous avez tous entendus parlé (ou même testé) des bienfaits du dessin de mandala?
Et bien réaliser un Tangka est aussi bénéfique que réaliser un mandala.
Mais ça n’apporte pas les mêmes bénéfices.

D’ailleurs, sachez qu’un mandala est un Tangka.
Et puis d’abord, c’est quoi un Tangka? Et bien allez voir cet article et vous saurez tout: Soyez incollable sur les Tangkas en 20 points.

Mais alors, qu’est ce que ça fait de si cool de dessiner un Tangka?

 

1- VOUS VOUS DÉTENDEZ

Ben oui, c’est bien connu, faire une activité agréable, ça détend.

Vous êtes devant votre feuille, concentré, seul au monde.

Vous oubliez vos problèmes, vous êtes juste là, attentif à votre dessin.
Et du coup…

 

2- VOUS VOUS RECENTREZ

Forcément. Vous êtes détendu, entrain de vous faire plaisir et concentré.

Vos pensées ne s’éparpillent pas. Votre cerveau en ébullition fait une pose.

Pendant que vous faites votre dessin, vous ne pensez plus à vos problèmes de travail, à la dispute que vous avez eu avec votre mari ou avec votre femme, à votre ado qui vous a encore fait les 400 coups.

Non, vous êtes concentré sur vous et votre dessin.
Ce qui fait que vous vous retrouvez dans un état second.

En effet…

 

3- VOUS PRENEZ DU RECUL

Et oui, comme vous êtes à fond sur votre dessin et que vous ne pensez à rien d’autre, vous vous retrouvez finalement dans un état méditatif.

Vous avez lâché quelque temps tout ce qui vous tracassait. Et donc vous avez prit du recul.

Vous allez maintenant repenser à vos soucis avec plus de détachement et mieux arriver à les gérer. Comme si vous aviez médité.

 

4- VOUS VOUS SENTEZ BIEN

Je vais reciter ( déjà cité dans cet article) l’article « qu’est-ce que le dessin » du blog maxroyo.com qui dit « Lorsque nous dessinons nous ne sommes plus dans le même état que la vie de tous les jours. Le corps est plus détendu, plus à l’affût.. nous devenons « en phase » avec notre dessin et ressentons comme une énergie globale qui nous envahit. Je suis persuadé que la pratique du dessin a une action bénéfique sur notre santé. »
Qu’est-ce qu’il a raison!

Alors comment ne pas se sentir bien dans un état pareil?

Et c’est d’autant plus vrai pour le dessin de Tangka.

 

5- CA FILE UN COUP DE POUCE

Les Tangkas sont des représentations de divinités bouddhistes. Et ces divinités sont la représentation d’une croyance, d’une énergie.

C’est pourquoi le dessin de Tangkas est soumis à des règles et des techniques précises (proportions, positions, couleurs prédéterminées).

Selon la croyance bouddhiste, lorsque vous dessinez un Tangka, vous vous « connectez » à la divinité que vous représentez. Il est donc conseillé de dessiner une divinité qui peut vous aider à réaliser un projet, à dénouer une situation, à soulager une maladie ou encore à soutenir quelqu’un dans une mauvaise passe.
Par exemple, pour la maladie, prenez le Bouddha de la médecine: Sangyé Menla ou Bhaishajyaguru (voir photo).

Et il est aussi déconseillé de dessiner certaines divinités avant d’avoir reçu « l’initiation » (pour les bouddhistes, ça semble clair, mais pour les autres, vous pouvez voir ce qu’est une initiation ici.).

Donc si vous êtes bouddhistes, ou que vous croyez tout simplement aux énergies ou que vous ne croyez pas à toute cette histoire, et bien c’est pas grave, essayez et vous verrez. Vous me tiendrez au courant 🙂

Choisissez la divinité correspondant à vos besoins et dessinez-là.

 

6- VOUS N’AVEZ PAS A RÉFLÉCHIR

Et non. Pas besoin d’avoir de l’imagination. Vous suivez juste les étapes de construction du dessin.

Vous n’avez du coup peut-être pas la sensation d’avoir de liberté artistique.
Et pourtant, votre Tangka ne sera pas du tout le même selon que vous décidiez de mettre un décor ou pas (un paysage), des dégradés ou pas, des détails sur les vêtements ou pas, etc…

Cela dépendra aussi de votre niveau en dessin. Si vous êtes débutant en dessin, vous n’allez peut-être pas oser vous lancer dans des détails compliqués.

Mais une chose est sûre, plus vous allez dessiner des Tangkas, plus vous pourrez approfondir et détailler votre divinité.

 

7- VOUS VOUS AMÉLIOREZ

Automatiquement.
Si vous ne savez pas dessiner, pas de soucis, la technique de réalisation des Tangkas vous permet d’arriver à dessiner.
Si vous savez dessiner, excellent! C’est l’occasion pour vous d’améliorer votre technique.

Pour moi dessiner des Tangkas m’a permis de perfectionner mes dessins. Par exemple, j’étais incapable de dessiner des mains. Après avoir fait deux Tangkas, je n’ai plus eu de soucis. Voyez par vous même la photo ci-contre:

 

8- VOUS APPRENEZ SUR VOUS-MÊME

D’après l’expérience de Yeshe Palmo (qui a donné beaucoup de cours de Tangkas et qui m’a formé), les problèmes rencontrés lors de la réalisation d’un Tangka peuvent informer sur les problèmes psychologiques rencontrés par son auteur.
Je m’explique: vous n’arrivez pas a dessiner les yeux? Peut-être que vous ne voulez pas voir certaines choses. Vous n’arrivez pas à dessiner les pieds? Peut-être que quelque chose vous empêche d’avancer.

C’est à chacun de réfléchir sur les raisons du « pourquoi je n’arrive pas à dessiner ça ».

Mais inversement…

 

9- CA VOUS FAIT AVANCER

Vous n’arrivez pas à dessiner les yeux et vous persistez jusqu’à enfin y arriver.

Et bien vous avez certainement débloqué une partie de votre problème.

Cela peut semblé bizarre, mais j’ai testé et je peux vous dire que c’est vrai.

En tous cas vous avez pris conscience d’un éventuel problème et donc vous allez pouvoir y travailler dessus.

 

10- VOUS CRÉEZ VOTRE SUPPORT DE MÉDITATION

Si vous êtes bouddhiste, dessiner des Tangkas vous permet de créer vos propres supports de méditation.

En plus, lors de la réalisation de votre Tangka, vous allez enregistrer le moindre détail de votre support de méditation.

Du coup, cela rend beaucoup plus facile les visualisations.

Et sachez que dessiner une divinité de façon traditionnelle revient à réciter au moins 10 000 fois le mantra correspondant à cette divinité!

Mais attention à respecter scrupuleusement les canons du Tangka, car sinon, gare au « mauvais karma ».

 

11- VOUS ÊTES FIER DE VOUS

J’espère en tous cas.
Vous avez tout de même réalisé un Tangka.

 

12- VOUS VOUS FAITES PLAISIR

Pour toutes les raisons qu’on vient de voir, vous vous faites plaisir en dessinant un Tangka.

 

13-MEME UN ENFANT PEUT LE FAIRE

Tout à fait.
Même un enfant peut faire un tangka.
A condition qu’un adulte le guide et lui explique chaque étape.
Mais il y arrivera. Il pourra même beaucoup apprécier l’exercice pour peut qu’il aime dessiner.

Moi j’ai réalisé ma première tête de Boddhisatva à l’âge de 10 ans (que vous pouvez voir à la dernière page de mon guide offert).

 

CONCLUSION

Donc, vous êtes détendu, recentré, vous avez pris du recul, vous vous êtes fait plaisir, vous n’avez pas trop réfléchi, vous avez appris des choses sur vous-même et vous espérez même mieux faire face à vos problèmes.
Du coup vous vous sentez bien et vous êtes super fier de vous. Vous allez même pouvoir méditer maintenant si ce n’est pas déjà fait pendant votre dessin.
Et en plus vous avez occupé votre gosse pendant quelques heures.

Bref, c’est que du bonheur.

Alors, lancez-vous!

Si vous souhaitez admirer de magnifiques Tangkas, je vous conseille ces livres. Moi ils m’aident énormément dans la réalisation de mes propres Tangkas (cliquez sur l’image pour en savoir plus):

 

 

 

 

Si vous voyez d’autres raisons de dessiner un Tangka, n’hésitez pas à le dire en commentaires.

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